Rețetă Spanac cu ouă la vas de fontă emailată Crock-pot by Roxana Blenche

Porții
1
Complexitate
1
Pregătire
Gătire
Temperatură
high
Calorii
-
Ingrediente
• 600 gr.spanac congelat; |
• 600 gr.smântână lichidă grasă; |
• 5 căței de usturoi; |
• 3 linguri făină; |
• 100 ml apă; |
• 3 ouă; |
• o linguriță sare; |
• un sfert de linguriță piper roșu |
Descriere
O opțiune rapidă și sănătoasă pentru micul dejun sau prânz: spanac cu ouă pregătit în vasul de fontă Crockpot!
Mod de preparare
Pasul 1: Punem spanacul în vasul de fontă Crockpot;
Pasul 2: Adăugăm smântana, usturoiul strivit și sarea;
Pasul 3: Într-un vas amestecăm 3 linguri de făină cu 100 ml apă și apoi le turnăm peste spanac;
Pasul 4: Prăjim 3 ouă, presărăm piper roșu pe ele si le așezăm peste spanac.
Pasul 2: Adăugăm smântana, usturoiul strivit și sarea;
Pasul 3: Într-un vas amestecăm 3 linguri de făină cu 100 ml apă și apoi le turnăm peste spanac;
Pasul 4: Prăjim 3 ouă, presărăm piper roșu pe ele si le așezăm peste spanac.