Contul meu
Coșul meu

Nu ai niciun produs in cos.

Închide

Reteta supa de somon cu legume

Reteta supa de somon cu legume
Reteta supa de somon cu legume

Porții

4

Complexitate

1

Pregătire

Gătire

3h

Temperatură

high

Calorii

-

Ingrediente

• Morcovi – 1 buc.
• Cartofi mici (sau noi cu coaja) – 5 - 6 buc.
• Telina – ½ buc. mica
• Tije de telina apio – 2 buc.
• Ceapa salota – 2 buc.
• Ardei capia – 1 buc.
• File de somon proaspat – 400 gr.
• Sare si piper – dupa gust
• Zeama de lamaie – 3 linguri
• Iaurt grecesc – 2 linguri
• Tarhon uscat – 1 lingurita

Mod de preparare

• puneti in vasul de la slow cooker Crock-Pot 4.7 L Digital morcovul si tijele de telina taiate rondele, cartofii taiati cuburi mai mari, telina, ardeiul capia si salotele taiate cubulete
• adaugati fileul de somon, fara piele si fara oase, taiat in cuburi de 2 cm
• turnati deasupra 300 ml apa si condimentati cu sare si piper
• setati slow cooker Crock-Pot 4.7 L Digital pe modul de gatire ''High'' si timpul de 3 ore
• amestecati iaurtul cu putina supa fierbinte pana ajunge la aceeasi temperatura cu supa din vasul slow cooker-ului si apoi rasturnati-l in vas
• amestecati usor si adaugati la final zeama de lamaie si tarhon
• asezonati daca este cazul cu sare.

Pofta buna!