Reteta tagine vegan
Porții
1
Complexitate
Pregătire
Gătire
2h
Temperatură
high
Calorii
-
Ingrediente
| • Ulei de masline – 1-2 linguri |
| • Ardei gras galben – 1 buc |
| • Ardei gras rosu – 1 buc |
| • Ceapa rosie (salota) – 2 buc |
| • Zucchini – 1 buc |
| • Vanata – 1 buc |
| • Ghimbir ras – 1 varf de cutit |
| • ierburi de provence – 1 lingura |
| • Scortisoara – 1 lingurita |
| • Mix “Ras el Hanout” - 1 lingura |
| • Piper negru – dupa gust |
| • Pasta de ardei dulce – 2 linguri |
| • Supa de legume – 100 ml |
| • Caise deshidratate – 8-9 buc |
| • Prune afumate – 6 buc |
| • Smochine deshidratate – 4 buc |
| • Agrise – 30 g |
| • Amestec cous cous marocan (bulgur maruntit) - 5-6 linguri |
| • Patrunjel tocat – 2-3 linguri |
| • Migdale prajite – 50 g |
| • Sare – dupa gust |
Mod de preparare
- Pune vasul Crock Pot-ului 5L DuraCeramic Saute pe o plita si incinge-l;
- Adauga uleiul de masline;
- Toaca zucchini si vanata si presara sare pe deasupra;
- Lasa cca 10 min sa se scurga apa din ele si tapeteaza cu niste servetele;
- Taie ceapa cubulete;
- Taie ardeii cuburi;
- Caleste ceapa si ardeii;
- Cand au devenit translucide adauga zucchini si dovlecei;
- Toaca ghimbirul marunt si adauga-l;
- Adauga mixul de ierburi, scortisoara si amestecul “Ras el Hanout”;
- Adauga piper;
- Pune apoi pasta de ardei si amesteca;
- Stinge cu supa de legume;
- Toaca caisele, prunele si smochinele si adaug-le;
- Adauga si agrisele;
- Pune cous cous -ul si mai pune putin stock;
- Pune capacul si ia vasul de pe plita;
- Seteza modul de gatire “high” si timpul de 2 ore;
- Serveste cu patrunjel tocat si migdale prajite;
CELE MAI NOI REȚETE REALIZATE CU Slow Cooker 5.0 L Digital DuraCeramic Sauté
Rețetă negresă cu iaurt, miere și nuci la Slow Cooker 5.0 L Digital DuraCeramic Sauté Crock-Pot by Prințesa Urbană
Curry de pui cu sos aromat și cremos la Slow cooker 5.0 L Digital DuraCeramic Sauté Crock-Pot by Prințesa Urbană
Rețetă pui cacciatore la Slow cooker 5.0 L Digital DuraCeramic Sauté Crock-Pot by Prințesa Urbană
Prăjitură cu măr copt la Slow cooker 5.0 L Digital DuraCeramic Sauté Crock-Pot by Prințesa Urbană
Reteta rata cu fructe caramelizate si piure de cartofi dulci la slow cooker Crock-Pot 5.0L DuraCeramic Saute by Florina Badea
Reteta dorada cu busuioc si conopida la Slow Cooker Crock-Pot 5.0L DuraCeramic Saute by Florina Badea
Rețetă vită cu roșiuțe și cous cous la Slow Cooker 5.0L DuraCeramic by Florina Badea
Reteta Ciorba de miel cu loboda rosie la slow cookerul Crockpot 5.0L Digital DuraCeramic
Cărți de rețete pregătite la Slow-Cookerele Crock-Pot Romania
Carte rețete de iarnă pregătite la aparatele de gătit Crock-Pot
Descarcare
Carte rețete pregătite rapid la Multicooker Turbo Express Crock-Pot
Descarcare
Carte rețete 15 rețete Baby friendly la Express Multicooker cu gătire sub presiune Crock-Pot
Descarcare
Carte rețete Crocktober - gătești mâncarea preferată cu efort minim
Descarcare
30 rețete rapide de Paște pregătite la Express Multicooker Crock-Pot!
Descarcare
Carte rețete Multicooker 5in1 Digital 5.6L Crock-Pot
Descarcare
124 Rețete pentru Paște, Crăciun și mese zilnice, prezentate de Chef Alex Cîrțu și invitații săi
Descarcare
20 deserturi rapide pregătite la Express Multicooker cu gătire sub presiune Crock-Pot
Descarcare
Carte rețete pregătite rapid la Express Multicooker cu gătire sub presiune Crock-Pot
Descarcare
25 rețete de post gătite de Oana Țepelin la Slow Cooker-ele Crock-Pot
Descarcare
Carte 40 de rețete gătite la Slow Cooker Crock-Pot gustos.ro
Descarcare
Carte top 10 rețete de vară pregătite la Crock-Pot și recomandate de Oana Țepelin
Descarcare
10 rețete cu deserturi pregătite la Slow Cookerele Crock-Pot
Descarcare
Carte rețete Slow Cooker Crock-Pot 3.5 L ușor de pregătit
Descarcare
Carte rețete Slow Cooker Crock-Pot 4.7 L Digital DuraCeramic Sauté
Descarcare
Carte rețete Slow Cooker Crock-Pot 5.0 L Digital DuraCeramic Sauté
Descarcare
Carte rețete Slow Cooker 5.7L HingedLid Crock-Pot pregătite de Chef Alex Cîrțu
Descarcare
Carte rețete Slow Cooker 5.7L Digital Crock-Pot pregătite de Chef Alex Cîrțu
Descarcare
Carte rețete Slow Cooker Crock-Pot 6.0 L Digital DuraCeramic Sauté
Descarcare
